Зарядка с Федерацией чир-спорта Чувашии в Дорисс-парке.

Телеканал ЮТВ Чебоксары - официальный сайт телеканала ютв, программа передач, прямой эфир, чувашское телевидение

Осень- самое время для новых начинаний и занятий спортом. Энергичная зарядка на  свежем воздухе поднимет настроение и придаст энергии на целый день. В чебоксарском Дорисс- парке федерация чир-спорта Чувашской Республики  организовала для  ребят танцевальную  разминку. Такой проект прежде всего направлен на то,чтобы укрепить здоровье людей.

Президент Федерации чир-спорта Чувашской Республики Валентина Петрова показала мальчишкам  и девчонкам основные движения. И, конечно, не надо бояться того, что какие-то элементы получатся не сразу,  говорит она. Главное-это слушать музыку и танцевать с  хорошим  настроением.

Спорт и здоровый образ жизни -очень  важные элементы успеха. Прежде всего,  занятия чир  хип-хопом -это упражнения для общей физической подготовки, они развивают силу и гибкость. Кроме того,  они способствуют формированию правильной осанки, укреплению всех мышц и  улучшению подвижности суставов. А к  занятиям на свежем воздухе стремится присоединиться все большее количество  детей и подростков.

Так что главное-это просто начать заниматься танцами. Самое время сделать это прямо сейчас и не  откладывать на потом. Ну, а  результат  точно не замедлит себя  ждать.

Елена Яковлева, Антон Небытов, "Жизнь столицы".